Quando inizia un nuovo anno, si viene spesso spinti a ripartire in fretta, a fare di più, a programmare, ad accelerare. Ma se osserviamo la natura intorno a noi, possiamo subito accorgerci che lei ha scelto un altro approccio. Siamo nel cuore dell’inverno: una stagione di quiete, di interiorità, di riposo profondo. Gli alberi o la terra non si affrettano a produrre frutti: la natura sceglie saggiamente di custodire, proteggere, conservare.
Anche i nostri corpi e la nostra energia interiore seguono – spesso senza che ce ne accorgiamo – questi stessi ritmi. È per questo che, in questo periodo, sentiamo resistenza, fatica, lentezza. Non è mancanza di volontà, pigrizia o perché non riusciamo a stare al passo con gli altri e con i tempi: è fisiologia dell’anima e del corpo.
Quando ignoriamo questi ritmi e cerchiamo di “partire in quarta”, ci sentiamo presto stanchi, disallineati, quasi come se stessimo remando controcorrente. Invece, se ascoltiamo la saggezza dell’inverno, possiamo comprendere che questo non è il tempo della corsa, ma della cura. Non è il tempo della piena fioritura, ma della preparazione silenziosa. È il tempo di rientrare in noi stessi, di fare spazio, di consolidare radici. Da questa calma possono nascere intenzioni più autentiche e una forza più vera, che fiorirà naturalmente quando la stagione sarà pronta ad accompagnarci in avanti.
Entrare nel nuovo anno, dunque, non richiede fretta e frenesia, ma presenza e fiducia. Iniziare un nuovo anno in modo consapevole significa riconoscere che sono necessari momenti di pausa e di preparazione prima di riprendere il cammino. Non stiamo ripartendo da zero, stiamo attraversando un passaggio stagionale necessario e ristorativo prima di continuare il nostro cammino.
Gennaio non ci invita a fare di più, ma a sentire meglio. A chiederci non tanto cosa vogliamo ottenere, ma come desideriamo vivere, con quale energia, intenzione e con quale relazione verso noi stessi e verso la vita. L’inizio dell’anno può dunque diventare un momento di ascolto, in cui permettiamo alle nostre intuizioni di emergere con calma, senza la pressione di doverle definire o attuare subito.
Iniziare il nuovo anno con fiducia significa anche accettare che non tutto sarà chiaro fin dall’inizio. La fiducia non nasce dall’avere tutte le risposte, ma dal sapere che possiamo affrontare ciò che verrà con presenza e apertura. È una fiducia che si costruisce giorno dopo giorno, scegliendo di rimanere fedeli a ciò che sentiamo vero, anche quando il percorso sembra incerto.
Possiamo scegliere di iniziare l’anno con un’intenzione semplice ma profonda. Non un obiettivo rigido, ma una qualità da coltivare, come la gentilezza verso noi stessi, la pazienza, l’ascolto, il coraggio di essere autentici. Queste qualità possono diventare le nostre compagne di viaggio: bussole che ci orientano, anche se il cammino davanti a noi non è del tutto chiaro.
Ricordiamoci dunque che il nuovo anno non è una linea di partenza da cui scattare, ma un altro passo consapevole nel nostro cammino. Possiamo decidere di camminare lentamente, godendoci il viaggio e portando con noi solo ciò che ci sosterrà lungo il cammino.
Che questo nuovo inizio sia un invito ad andare avanti con più fiducia nella vita e in noi stessi. A fare un passo alla volta, radicati nel presente e aperti al cambiamento, sempre sostenuti dalla certezza che ogni passo consapevole è già un grande risultato.
Ancora buon anno a tutti 🥰
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