L’inverno ci invita a volgere l’attenzione alla nostra interiorità e a dedicare del tempo alla pratica dell’ozio. Questa parola in origine significava “mancanza di attività” (il contrario era appunto il negotium) ed era un momento fondamentale nella vita dell’antico cittadino romano. Nella vita frenetica e omologante di oggi, questa pratica è scomparsa o vissuta come un vuoto inquietante, come tempo perso e rubato a occupazioni più importanti, insomma come a un comportamento a dir poco inopportuno all’interno di un sistema

Questo mese lascio che l’amore guidi tutte le mie decisioni. Più mi amo e più la Vita mi ama. Più accetto l’amore che mi merito e più bella diventa la mia vita.

1

Questa è una giornata meravigliosa perché io scelgo che lo sia.

2

Do il benvenuto al cambiamento. Ogni giorno è pieno di opportunità.

3

Mi amo abbastanza da andare oltre i limiti imposti dagli altri.

4

La mia salute migliora quando rilasso la mia mente e il mio corpo.

5

Nessuno è perfetto.

Siamo esseri potenti, molto più di quanto possiamo immaginare. Ma, per motivi apparentemente inspiegabili, sprechiamo il nostro potere. Dedichiamo tanta, tantissima energia a cose inutili se non dannose: rabbia, rancore, gelosia, preoccupazione, invidia, rimorso, giudizio. Proviamo a pensare a quanta della nostra forza diamo a queste cose. E ora pensiamo se tutta questa forza la dessimo a sentimenti di amore, di focalizzazione sull’obiettivo, di cooperazione con gli altri per realizzare un intento comune. Siamo sicuri che la nostra vita non migliorerebbe

Ogni nuovo anno ci dà la meravigliosa opportunità di accettare la prosperità, la creatività e la pace interiore che meritiamo. Le affermazioni positive possono aiutarci a vedere il mondo come un luogo dove trovare aiuto e sostegno. Dopo aver letto ciascuna affermazione, prendetevi sempre un momento per lasciare che la verità di quelle parole si faccia strada nel vostro cuore. Consentite alla gioia di permeare tutto il vostro corpo nonché le vostre giornate. Ricordate sempre che la vita vi ama!

In questo mese di celebrazioni e riunioni, provo gioia nel condividere le tradizioni familiari e nel passare del tempo insieme alle persone che amo. Uso queste occasioni per dare loro tutto il mio amore e la mia gratitudine. Sono generosa con il mio amore e incontro gioia dovunque io vada. Mi delizio del mio mondo, e il mio mondo mi ama. Tutto va bene nella mia vita in questo fine anno. Avrò tanto amore e tanto benessere anche nell’anno

Duemila anni fa, il filosofo romano Seneca diceva che il vento era positivo solo per chi sapeva verso quale porto dirigersi. È molto difficile vivere la propria vita con coerenza se non ci siamo fissati un obiettivo di vita e delle priorità ben chiari. E la definizione delle priorità è direttamente collegata alla felicità: in effetti, come possiamo essere felici se non riusciamo a occuparci, almeno in una certa misura, delle cose che sono veramente importanti per noi nella nostra vita? 

Una

Il principale ostacolo tra noi e quello che vogliamo sono le nostre convinzioni bloccanti. Ci sforziamo e ci affanniamo a ottenere qualcosa e non riusciamo neanche ad avvicinarci. Perché? Perché mentre la nostra mente razionale ci dice “Io Voglio” abbiamo una vocina interiore (il nostro subconscio) che continua costantemente a ripeterci che è impossibile, o che non sappiamo come ottenerlo, o che non ce lo meritiamo, che è pericoloso. E allora cosa fare?

Esistono tanti metodi per convincere il nostro subconscio a

Dimenticate quei propositi per il nuovo anno in cui decidete il primo di gennaio come vivrete a settembre, ben nove mesi dopo. Ecco perché: qualsiasi proposito che richiede che prendiate delle decisioni a lungo raggio e che riguardano comportamenti futuri rafforzano la controproducente nozione del vivere nel futuro piuttosto che nel momento presente.

Infatti, potete stabilire tutti i propositi che volete, ma dovrete ancora vivere la vostra vita proprio come chiunque altro su questo pianeta – UN GIORNO ALLA VOLTA. Le

Questo novilunio nel segno del Sagittario proprio in coda a Mercurio Retrogrado viene ad ispirarci a guardare avanti e a riprendere il cammino, specialmente se sappiamo in che direzione andare. Se abbiamo riflettuto bene durante il periodo di retrogradazione e abbiamo rivisitato i nostri propositi, dovremmo essere perfettamente in grado di sapere verso quali obiettivi muoverci nelle prossime settimane e nei prossimi mesi confidando nel fatto che l’inizio del 2020 ci darà l’opportunità di confermare e consolidare le nostre intenzioni.

La

Introduzione al libro “I Pensieri del Cuore“

“Questo libro è una combinazione di meditazioni, trattamenti spirituali ed estratti dalle mie conferenze. Si focalizza su aspetti delle nostre esperienze quotidiane e ha l’intento di guidarci e di assisterci in aree specifiche nelle quali potremmo incontrare delle difficoltà.

Quando ci sentiamo vittime tendiamo a isolarci. Proviamo dolore o paura e siamo sempre alla ricerca di qualcuno che ci salvi, che lo faccia al posto nostro. Ora abbiamo l’occasione di scoprire la

Affermazioni positive quotidiane per tutto il mese di Ottobre tratte dal calendario annuale di Louise Hay. Cambia la tua vita un pensiero alla volta!

Ottobre – Questo mese riconosco la vera bellezza del mio essere. Io sono energia. Io sono spirito. Io sono l’essenza stessa dell’Amore. Io lascio che la mia luce interiore risplenda al massimo!

1

Io penso in modo chiaro e mi esprimo con facilità.

2

Adesso, accetto ed apprezzo la vita abbondante che l’Universo ha da offrirmi.

3

Io sono una persona decisa.

Ho ricevuto in dono per Natale il bellissimo calendario di Louise Hay per il 2014. È un piccolo rituale che si ripete ogni anno per me perché il mio compagno sa bene quanto ami accompagnare le mia giornate con le affermazioni di Louise. A parte la bellezza delle immagini che accompagnano le affermazioni per il 2014 sono stata felice e sorpresa di leggere il breve messaggio di Louise Hay nell’introduzione. Mi sono sentita così rincuorata nel vedere che la mia guida interiore

Sono sicura che converrete con il fatto che dalla fine di Aprile non c’è stata tregua. Siamo stati tutti, in un modo o nell’altro, risucchiati da un bell’intenso vortice di energia! Tre eclissi nel giro di un mese e tante tempeste solari ci hanno reso la vita un pò difficile.

Tesi, ansiosi, preoccupati per la maggior parte di questo periodo nonostante le affermazioni e le preghiere. Ci sono stati momenti di sopraffazione e profonda stanchezza. Vie d’uscite sembravano tutte

Appena siete andati al di sopra della mera sopravvivenza, il senso del significato e del proposito della vostra vita diventa di somma importanza nella vostra vita. Molta gente si sente intrappolata nella routine del vivere quotidiano che sembra privare la loro vita di significato.

Alcuni credono che la vita passi loro accanto o che sia già passata. Altri si sentono molto limitati dalle richieste del loro lavoro e dal fatto di dover mantenere la famiglia, dalla loro situazione finanziaria o

Come sarebbe svegliarsi ogni mattina con la convinzione che la propria vita, in ogni suo momento, fosse un’opera d’arte? Una vera e propria Creazione Divina il cui creatore siamo proprio noi?

No, non staremmo sognando ad occhi aperti, ma staremmo lasciando fluire i nostri sogni… con il flowdreaming!

Summer McStravick è autrice di 9 libri e cd nel campo della salute della mente, del corpo e dello spirito. Per anni manager della HayHouse Radio e produttrice insieme a Wayne Dyer