La pace è la mia scelta. Più scelgo di essere in pace e più pace posso donare agli altri. In verità, la mia pace interiore è il dono migliore che possa mai dare a me e agli altri. Come sempre, la pace inizia con i miei pensieri e continua con i miei gesti. Creo pace, serenità e armonia intorno a me e gioisco nell’incontrare chi, a sua volta, ha scelto la pace. Vivere insieme e in armonia è possibile.

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Scelgo il sorriso e la

Marzo è il mese della transizione, un ponte tra l’inverno e la primavera, tra l’introspezione e il risveglio. Dopo il lungo periodo di quiete e riposo, la natura comincia a risvegliarsi, e con essa anche noi sentiamo il bisogno di muoverci, di alleggerirci e di prepararci a nuove possibilità. È il momento ideale per lavorare su noi stessi con dolcezza e per chiederci cosa vogliamo far fiorire nei prossimi mesi.

Le prime due settimane di marzo ci invitano dunque a

Do il benvenuto al cambiamento perché so che è ricco di nuove opportunità. Mi piace esplorare il nuovo e sono disponibile a fare il primo passo. Sono una persona capace e coraggiosa. Presto attenzione alle mie emozioni e alla mia guida interiore. Guardo il mondo con gli occhi dell’amore e dell’accettazione e so che tutto nella mia vita va per il meglio.

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Mi sento bene e sono felice di essere in vita.

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Incontro sempre persone amorevoli e disponibili. Sono

È questo il momento dell’ascolto vero di noi stessi, un ascolto che può aprirci le porte del nostro mondo interiore, predisponendoci a nuove possibilità e a un nuovo modo di esistere. Pertanto, questo mese, cerchiamo di curare almeno quattro aspetti importanti, partendo dal silenzio. Il silenzio è il primo requisito per un sano ascolto.

Stando in silenzio e meditando, emergono i suoni più veri e sinceri di noi, le emozioni, le sensazioni del corpo, i pensieri e i sentimenti più nascosti.

Con l’ultima luna piena dell’anno, è il momento di fermarci a riflettere su ciò che abbiamo vissuto negli ultimi dodici mesi. La luna nel segno dei Gemelli ci invita a notare quali pensieri e convinzioni ci hanno accompagnato durante tutti questi mesi e come hanno influenzato le nostre esperienze, le nostre scelte e le nostre relazioni. È il momento di essere sinceri con noi stessi e di riconoscere quali pensieri, credenze od opinioni hanno influito negativamente sulla nostra vita, e di scegliere ora di lasciarli andare.

La luna nuova nel segno dello Scorpione del 20 novembre è stata una delle più intense dell’anno: una specie di portale energetico che non si è limitato a offrire un nuovo inizio, come ogni novilunio, ma che ci ha spinti davvero in profondità prima di lasciarci riemergere e tornare a respirare. Ma questo è tipico dello Scorpione che non lavora mai in superficie. Con queste energie, non si tratta mai di piccoli aggiustamenti, ma di trasformazioni vere e proprie, di verità che emergono

Oggi propongo un esercizio di scrittura che si addice molto alle revisioni e alle riflessioni ispirate in questi giorni da Mercurio retrogrado e che può aiutarci a fare il punto della nostra situazione emotiva. L’esercizio è utile anche ogniqualvolta ci si vuole centrare durante un periodo intenso.

Troviamo uno spazio tranquillo, prendiamoci almeno 10 minuti e portiamo con noi il nostro quaderno e una penna. Respiriamo profondamente almeno un paio di volte e poi iniziamo a scrivere rispondendo liberamente a queste

Ed eccoci giunti a una nuova fase di Mercurio retrogrado (dal 09 al 29 novembre). Un momento che spesso viene temuto ma che, in realtà, può diventare uno dei più preziosi dell’anno se lo accogliamo con la giusta disposizione d’animo. Mercurio è il pianeta che governa il pensiero, la comunicazione, la chiarezza mentale. Quando sembra rallentare nel cielo, ci invita a rallentare anche dentro di noi, a sospendere l’automatismo con cui viviamo le giornate e a riconsiderare ciò che normalmente

L’8 ottobre Louise Hay avrebbe compiuto 99 anni. È bello, oggi, ricordare questa straordinaria donna che ha cambiato la vita di milioni di persone in tutto il mondo, diffondendo un messaggio semplice ma rivoluzionario: i nostri pensieri creano la nostra realtà, e l’amore per noi stessi è il primo passo verso ogni guarigione.

Louise Hay è stata una pioniera della crescita personale e della spiritualità moderna. Ha dedicato la sua vita a insegnare che ognuno di noi possiede, dentro di sé, il potere di

Il 2 ottobre nel credo cristiano è la giornata dedicata alla celebrazione degli angeli custodi, gli amati esseri celesti che Dio ci affianca per aiutarci nel nostro cammino sulla Terra. Ma cosa ne pensava la nostra Louise Hay? La presenza angelica nella nostra vita è compatibile con il pensiero positivo e la crescita personale? Vi riporto le sue parole in merito tratte dal bellissimo libro “Potere alle Donne“:

“Io credo fermamente di essere divinamente protetta e che solo il bene arriva nella mia

Con la fine di giugno entriamo a pieno nella stagione estiva. La calda brezza, le lunghe giornate, le notti stellate e i periodi di pausa dal lavoro ci offrono l’opportunità e l’invito a rallentare, a riflettere e a riconnetterci con noi stessi. È il momento ideale, dunque, per riporre l’attenzione sulla nostra crescita personale e sul nostro benessere, sfruttando a pieno l’energia vibrante messa a disposizione da questa luminosa stagione. Ed è proprio il sole, che illumina tanto le nostre

Ieri abbiamo parlato di angeli custodi ed ho avuto il piacere di condividere con voi il pensiero di Louise Hay al riguardo. Ma come si può conciliare il credere negli angeli con le pratiche di crescita personale come l’uso delle affermazioni positive? La riposta ci viene data da Gary Quinn, un autore rinomato per le sue pubblicazioni sugli angeli. Ecco per voi un passaggio dal libro “Angeli – Ispirazioni Quotidiane”:

Potresti conoscere già questo concetto: “Pensa al successo, sii il successo