Sulla scia del post di ieri sull’importanza del volersi bene, vorrei consigliare la lettura del libro di Alberto Simone, L’Arte di Volerti Bene. Si tratta di un libro che esplora il tema dell’autostima e del benessere personale e che cerca di guidare i lettori a intraprendere un percorso di crescita e accettazione di sé. Può essere considerato come una guida pratica che incoraggia a coltivare l’amore per sé stessi, sottolineando l’importanza di ascoltare le proprie esigenze e sentimenti.

È un

Se siete alla ricerca di una lettura breve e capace di farvi sognare a occhi aperti, allora I Viaggi di Aspen di Marino Di Tanno è il libro che fa per voi. In questo breve ma intenso sogno-racconto potrete liberare la fantasia e viaggiare alla volta di territori che possono solo essere esplorati quando chiudiamo gli occhi e guardiamo con il cuore.

Chi tra voi avrà letto libri come Il Piccolo Principe di Antoine de Saint-Exupéry o l’Alchimista di Paulo

Il 21 aprile scorso, a poche ore dall’eclissi e dal novilunio in Ariete, ha avuto inizio una nuova fase di Mercurio retrogrado, questa volta nel segno del Toro. Questa fase retrograda ci offre l’opportunità, se lo vogliamo, di riportare la nostra attenzione cosciente alla nostra fisicità e ai nostri sensi.

Durante questo periodo verremo invitati a fare un vero e proprio viaggio all’interno delle nostre percezioni che, come sappiamo, sono strumento privilegiato di conoscenza.

Solitamente una cosa esiste o prende

Se versi una manciata di sale in una tazza d’acqua, l’acqua diventa imbevibile. Se invece versi il sale in un fiume la gente può continuare ad attingerne l’acqua per cucinare, lavare e bere. Il fiume è immenso e ha la capacità di ricevere, abbracciare e trasformare. Quando il nostro cuore è ristretto, quando la compassione e la comprensione in noi sono limitate, questo ci fa soffrire: non riusciamo ad accettare o tollerare gli altri con i loro difetti e pretendiamo

Mentre iniziamo a muovere i primi passi in questo nuovo anno, un po’ rallentati dalle influenze di mercurio retrogrado nel segno del Capricorno, ci viene data l’opportunità di fermarci a osservare e a esaminare le limitazioni che autoimponiamo alle nostre menti. Per esempio, quando diciamo che non sappiamo una cosa, che non possiamo fare una cosa, che non è “giusto” o “corretto” fare una cosa, quando pensiamo che non siamo degni di vivere felicemente, quando riteniamo di non potere cambiare

Soffermiamoci un istante su una domanda: com’è possibile che i pensieri non solo determinino il nostro atteggiamento interiore, ma riescano anche a plasmare l’intero mondo della vita? Come può una realtà tanto effimera come il pensiero avere conseguenze sull’ambiente in cui viviamo, che sembra esistere indipendentemente da noi?

I pensieri plasmano la nostra vita

Abbiamo già visto che ogni pensiero è energia e che il subconscio possiede capacità incredibili. Questi due fenomeni creano il nostro mondo: se ci dedichiamo intensamente

Di qualunque natura sia, ogni pensiero produce un impulso elettromagnetico, cioè è energia o ch’i. Non tutti i pensieri, però, hanno la stessa frequenza: essa dipende da un lato dall’intensità del pensiero, dall’altro dal suo contenuto. La rabbia non ha la stessa frequenza della gioia, l’amore ha una frequenza diversa dalla paura.

Naturalmente, nella maggior parte dei casi un solo pensiero non ha abbastanza forza da influenzare il nostro equilibrio energetico e quindi la nostra vita. Ma (lo vedremo meglio

Che futuro vogliamo? Siamo pronti a pensare di poterlo creare? Siamo pronti a pensare di poterlo manifestare? Siamo pronti a pensare a come ci piacerebbe che fosse al posto di come dovrebbe o potrebbe essere? C’è una grande differenza tra fare qualcosa che ci piace, solo perché ci piace, e fare quello che dobbiamo solo perché dobbiamo. Il plenilunio di oggi viene a ricordarci proprio questa differenza e quanto sia cruciale per la nostra crescita personale.

Certo, ci sono cose

Il mese di ottobre si è aperto con una luna piena nel segno dell’Ariete e si conclude, oggi, con una luna piena nel segno del Toro. Il fatto che sia il primo che l’ultimo giorno del mese siano stati caratterizzati da un plenilunio non è cosa da poco. Ottobre è stato un mese molto particolare e non del tutto facile. Penso che tutti abbiamo avuto qualche vacillamento qui e là, e non sempre la nostra determinazione è riuscita a rassicurarci che quello

Siamo all’ultimo giorno del 2019 e all’ultimo giorno del secondo decennio del XXI secolo. È la fine di un’era? Non saprei dirvi, però è mio sincero augurio che nel prossimo decennio possano esserci cambiamenti significativi nelle nostre comunità e nel nostro modo di approcciarci alla vita. È mio sincero desiderio che gli anni 20 di questo giovane secolo siano caratterizzati da un’inversione di tendenza verso l’onestà, la verità, l’attenzione per chi ha bisogno di aiuto, nonché la ricostruzione, anche totale,

Amarsi senza pregiudizio e condizioni, ne vogliamo parlare? Sii pronto a riconciliarti con il piacere. Quando andiamo a eseguire un cambiamento è perché siamo disponibili a valutare delle possibili alternative, non importa se le forme del cambiamento ancora non le conosciamo. Se hai paura di pensare a una vita migliore per te puoi cominciare ad autorizzarti a vivere cinque minuti di felicità al giorno, poi cercherai di concederti un’ora e poi un giorno.

Il momento è sempre adesso, il momento più

Pochi giorni fa vi ho parlato di come le ultime settimane si stiano rivelando particolarmente intense e piene di imprevisti. Per molti di noi le cose non stanno andando del tutto nella direzione sperata e abbiamo dovuto affrontare continui cambiamenti di rotta, ripensamenti e rinvii. Ora, la domanda che spesso ci si pone quando le cose non sembrano andare per il verso giusto è: perché? Perché adesso? Perché proprio a me?

Mentre ero alla ricerca di una risposta o di un